夫婦仲良しの秘訣♡100日チャレンジで「毎日ハグをする」




あと、89日。

2022年の残りの日数が、89日です。

あなたは、「今年中にこれを成し遂げる!」「今年中、これを頑張る!」という目標や課題はありますか?

 

私は、何個かあります!

 

そのうちのひとつは、「夫君と毎日ハグをする!!」

え?なんだそれ!?って感じ??笑笑

しかしこうして「毎日すると決める」ことって、すごく大事なんです。これのおかげで、夫婦仲がもっと楽しく良好になる、今回は、そんなお話です♡

「夫君と毎日ハグをする!!」

ハグ、わざわざチャレンジの課題にあげなくても、してるんだけどね。

でもね、たまに、しない日もある気がして。だから意識して、しようと決めました。

2022年も残り89日。

日にちをカウントダウンしているのは「100日チャレンジ」しているから。

9月23日秋分の日が、ちょうど今年残り100日というキリのいい日だったのね、その日から毎日必ず、夫君とハグをする!そう決めて実行中。

彼が出社する日は、必ず玄関先までお見送り。その「いってらっしゃい」のタイミングでハグ&キスするけれど。

秋分の日、祝日でなんだか朝からドタバタしてたら、その日が終わる5分前に、一度もハグしていないことに気づいて

「かっちゃん!ハグして!!」

って慌てて夫君に駆け寄った。笑

この行為が、二人の間に笑いをもたらしたことは、言うまでもなく。

 

本当にね、意識するって、大事。

夫婦仲良しの秘訣のひとつは、スキンシップ。

 

あなたにとって、スキンシップ、ハグや手を繋ぐということは、もしかしたらハードルが高い?どうだろう?

あなたは、ハグして!って、旦那さんに駆け寄れる?もしくは「駆け寄りたい」ですか?

あなたが駆け寄った時の、旦那さんのリアクションはどうだと想像する?

(もし出来そうなら、ぜひ、やってみて!)

やっぱりね、1日1回でもスキンシップがあると、相手を近く感じられる。物理的にも、心理的にも。

 

一時期、私たち夫婦でも仲がこじれていた時は、スキンシップなんてとても出来なくて、出来ないというか、したくなくて。当然、どんどんどんどん、距離ができて、めちゃくちゃ冷ややかな空気が流れてた。

 

夫婦って、元は他人だから。

 

関係が冷めて、冷静になり過ぎると、他人がどうして一緒に同じ屋根の下で暮らしているんだろうって思って、違和感しかなくなるのよね。

夫婦の間で、物理的な距離は、心の距離と比例する。

スキンシップがないと、心もどんどん離れていく。そして、離れてしまうと、それが長く続くと、離れていることの方が当たり前になってしまう。

パートナーが、差し障りなく、なんとなくただ一緒にいるだけの相手になってしまう。

そういう関係って、寂しいな〜と、私は思う。

せっかく、夫婦なんだから。これからあと何十年も一緒に過ごす相手なんだから。子どもより、長く苦楽を共にする人なんだから。

 

シンプルな希望です。「仲良くいたい」よね♡

 

だって仲良しでいる方が、毎日が絶対楽しい。ただの同居人みたいな夫婦関係、視界に入らないように相手を見ないようにする、そんな夫婦関係、私はイヤだな。

歳を重ねて、昔みたいにドキドキワクワクする感じではなくても。ドキドキワクワクより、共に積み重ねていく大切な気持ちがある。大事な人だな、うんなんだかんだ言ってこの人素敵♡って思いながらね、過ごしたいよね。

(たまに、ドキッ!もしたいね♡)

 

だからね、ハグ!

夫婦仲がずっとうまくいくコツは、小さな習慣を、止めないこと。スキンシップを怠らない。我が家の場合は、毎日ハグをする!!

仲良くいるには、努力も必要なんです。

小さな努力を継続していると、それも当たり前になるから、距離がいつも近い=心もいつも近い、仲良しでいられ続ける。他人が他人じゃなくなる。

 

本当に大切な、この世でただ一人の相手になる。

 

そういう風に思える相手と、残りの人生、一緒にいたくないですか?

ママとパパがハグしていると、娘たちは本当に嬉しそう。長女はなんとなく照れながらも私も〜って抱きついてくるし、次女は、入れて〜!って間に割り込んでくる。笑

ぎゅうぎゅうみんなでサンドイッチし合ってね、そういう瞬間、幸せだなぁって、思う。

 

ハグでなくても、出かける時は腕を組む、とか。手を繋ぐ、とか。ハグより難しいか!?しっかり目を見て話す、とかね。2022年をもっと幸せに締め括れるように、今日からでも全然間に合う。

チャレンジ、始めませんか?♡

 

専業主婦の私はね、夫婦仲がいいと、その基盤があると、なんでも出来る気がする。満たされて、何にでも挑戦できる自分でいられる。

 

夫君に幸せにしてもらおうって思っているんじゃないよ。他人軸のままでは、絶対幸せになれない。一緒に、幸せになりたいから。

自分軸で考える。

相手にどうこうしてもらおう、ではなくて、あなたから。

あなたが、幸せになりたい、夫婦仲が良いと楽しいよね、もっとハッピーを感じられるよね、そういう愛にあふれた人生がいいな、と思うなら。

 

あなたから、ポジティブな行動を起こしてね♡

 

 

最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

 

 

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