お客様の声

お客様の声一覧

会話の再構築・不安の軽減の例

💬 「夫と話すたびケンカだったのが、自然に会話できるように。
“自分の思考の癖”に気づけたことが大きかったです。将来を考えると憂鬱で不安だらけだった気持ちがなくなり、毎日が軽やかです!」
(50代・主婦)

元々あった愛の再生・自己受容愛の循環の例

💬 「愛されるために頑張るのをやめたら、本当に愛が戻ってきました。
自分を整えることが家族を幸せにすると実感しています。
そして、なんだか私ももっとできる気がしてきています!」
(40代・パート)

境界線対話の質向上の例

💬 「以前は“夫が分かってくれない”“何もしてくれない”と思い込んでいた。
さよこさんのコーチングを通して、夫の違う側面も見えてきて、夫の感情が変化。
言いにくいことも言えるようになると、夫の態度も優しく変わってきた。
一人息子が家庭内で笑顔が増え、それが何よりも嬉しい!」
(40代・会社員)

more voice!! 

夫婦関係の再起動(対立→共創へ)

💬 相手を変えようとする癖を手放し、私が落ち着いて話せるように。
週1の“ミニ共有会”が習慣になり、衝突が激減しました。

(30代・会社員) 思考の癖週次ミーティング

💬 言えなかった“お願い”を短い言葉で伝える練習を続けたら、
夫が自発的に家事を分担。私のイライラ時間が半分に!

(40代・医療職) アサーティブ家事シェア

自己変革・セルフイメージの書き換え

💬 私なんて”という口癖や思考に気づき、
そんな自分も優しく受け入れる方法を教えていただきました。
夫の嫌味を真に受けることもなくなり
3週間で表情が明るいと言われ、不安がワクワクに変化してきた自分に驚きました♪

(30代・パート) 習慣化自尊感情

💬 ネガティブな思考回路を“事実ベース”に置き換えるだけで、
冷静になれて、むだに落ち込むこともなくなりました。
霧が晴れたような気分です!

(50代・主婦) 認知の再編集決断力

家族全体に波及する変化

💬 私が穏やかでいると、子どもが安心して話すように。
宿題の声かけも“事実+提案”に変えたら、ケンカがなくなりました。

(40代・会社員) 安全基地声かけ設計

💬 将来のお金の不安の正体を知り、“見える化”できました。
夫婦のお金の話がケンカではなく“共同プロジェクト”に変わりました。
なかなか休みが取れないけれど、旅行の計画が楽しみです!

(30代・自営業) 家計の可視化共同意思決定

 

 

 

 
迷う気持ちがあるのは、変わりたいサイン。

“今のまま”を抜けるドアは、
いま目の前にあります。