私の幸せって、何だろう？
一昨年辺りから、もう頭から湯気が出るぐらい考えた！！幸せは幸せなんだけど、何か… 物足りなかったから。
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今は腑に落ちて分かってる♡
愛する家族がいて、友達がいて、健康で、恵まれていて、愛に溢れてる。
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「ある」に心から感謝してる。
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そう、愛に溢れているからこそ。
私もさらに成長して
受け取っている愛をリレーションしたい！って。
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感謝の先の、向上心がもくもく！！
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ほんと、一昨年辺りの私は「私、このままでいいのかな？」っていう不安に襲われてた。
不安は、子どもたちが成長して手が離れてきた寂しさ、自分には何もないんじゃないか、これからどうするんだろう、ただ年取るのかな？そういったモヤモヤ、漠然としたもの。
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その不安を解消するためにできることは
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「行動すること！！」
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ひとりでぐるぐる考えているだけでは、答えは何も出てこなかったから。
不安を、そうか、そうだよねってまずは認めて
そんな私も、大好きだと承認して
次なるステージの幸せを得るために
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勇気を持って一歩踏み出して
私は去年あたりから、色々行動してる。
行動ってね、チャレンジすること！
具体的には、インスタ始めてみたり、色々なセミナーに参加したり、普通は会えないような、でも会いたい人に会いに行ったり←会えちゃうんだよね。
学びに自己投資したり、ビジネススクールに通ったり。色々！←いわゆる、自分探し？←探さなくても、私は私だったというオチ♡笑
ペースダウンすることも、あれ？なんか違ったかも？と思うことも、凹むこともあるけれど
やってみたからこそ、分かること。
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不安とワクワクを小脇に抱えて、挑戦する。
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そしてね、大丈夫
全ては、良い方向へ向かっている！
ということで、自己肯定感を上げて、”もっと”幸せになるために「行動する大切さ」をお伝えします♡
未知の世界に飛び込むときは
ガクガクブルブル、震えるかもしれないし
初めてのことをやってみる時は
怖さや不安があって当たり前
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私もね、ホメオスタシスが、がんがん働いてた〜。
ホメオスタシスは生体が変化を拒み、一定の状態を維持しようとする働きのこと。
「恒常性」とも呼ばれるもの。
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今までの、穏やかな（同じことの繰り返しで、もしかすると退屈な）状態から、抜け出るのを拒むの。
今でも幸せだしこれ以上何を望むの？って自分に言い聞かせて、行動することを、変化を止めようとする。
だってその方が、楽だから。
傷付かないように、無駄に消耗しないように、本能がそうさせるんだけど
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本当に、そうなの？
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変わりたいのに、変わらないのは、つらいよね？
生ぬるい幸せに、違和感を感じたんじゃなかった？
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エイやっ！！と行動したあとには必ず
「学び」と「成長」がある✨✨
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怖い、不安、と思うことこそ
「本当はやってみたい！」の気持ちの裏返し
本当にやりたいからこそ
失敗したらどうしよう、がつきまとう🥺✨
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だけど、今の私は「失敗はない」と知っている
そこには数多の「経験」があるだけ
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自己肯定感はいつだって
「結果」じゃなく、小さな一歩の「行動」から高まる。
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「自分の幸せ」は、自分で取りにいく
わくわくの挑戦を続ける
そんな私で、そんなママで、そんな妻でいたいんだ♡
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最後までお読みいただき、ありがとうございます！！
いつも、あなたを応援しています🥰
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