昨夜、娘たちと、昔の写真をあれこれ見てたんです😊

出てきた、2010年6月末のギリシャ旅行の写真。

13年前！！

まだ、親になる前の私たち。

当時35歳と34歳。

不妊治療に疲れきっていた頃。

帰国したら、もう1回だけ体外受精に挑戦して、それで最後にしようと決めていったギリシャ旅行だった。

10年後のあなたが、今のあなたに贈る言葉♡

今思えば、35歳って全然若い！

38、39歳ぐらいまで大丈夫、普通に妊娠して普通に産めると思っている方も、少なくないでしょうか？

でも、30歳で妊娠して31歳でママになる人生を思い描いてた私にとって、その計画は狂いまくり。

流産するし、そもそも身体が妊娠に向いていないと言われ、できる限りのことをしてもなかなか授からない苦しさ、

経験のある方しか分からないであろう

生理が来るたびに味わう、あの絶望感…

もう、人生色々リセットしよう！！！

そんな35歳の私だった。

母親になれないと、自分の人生には意味がないとすら思い込んで（そんな訳ないのにね！）価値観も偏りまくり。

サントリーニの風に吹かれながら、人生模索。

（だからね、
写真だけ、SNSだけ、見ても、その人の本当の内情なんて分からないものです。）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そして話は戻るけれど

写真を見て人生を振り返っていた昨夜、ふと見た次女が本当に可愛くて可愛くて。

↓↓ なんだろうこの生き物は😍っていうレベル。

私、母親になれたんだなぁ、と。

人間を産み育てるって、母親って、やっぱりものすごい志事（しごと）だとしみじみ感じて。

今の私は、35歳の私に、よく頑張ったね、って心から言ってあげたい。

あなたが頑張ってくれたから、今私は、最愛の夫君と二人の娘、奇跡の塊✨宝もの✨を手にしてる。

13年前の私に、心から感謝。

ありがとう💓

あの頃、世界中が敵になったように孤独を感じることもあった長い不妊治療のトンネルの中で、夫君だけが味方だった。

夫君、本当に優しかったんだ…

揺るぎない愛で、支えてくれた

そんなことも思い出して😭💕

サントリーニのカマリビーチで「え、オレのこと？」←って言ってるかどうかはさておき。笑

本当に、奇跡なんだ✨

毎日、当たり前に過ぎていくこの日々は、何も当たり前じゃない。

時々、そうして意識することで、全てのことが有り難くなる♡

短いような、長いような、この人生。

あなたは、真剣に生きていますか？

今生で、私の人生で起こることは、私がそもそも決めてきたこと。

どっちにどう転んでも、何が起こっても、そこから何を学んで成長していくかが大事。

今起こっていることは、何を私に教えてくれているのか。何を私に学ばせようとしているのか。

良い（と感じる）ことも、悪い（と感じる）ことも、どうして私がこんな目に！と思うような試練もまた、実はすべては、与えられた自己成長のチャンス✨

人生はずっと、学びの場だから。

10年後の私は、今の私をどう思うかな？

なんて声をかけてくれるだろう。

今の私は、何を目指して、何が欲しくて、何に自分の命を燃やしているか。

10年後の私。

58歳の私が、今の私に心から「ありがとう」って言ってくれるように

58歳の私もめちゃくちゃ幸せだから、その私になるために、今をどう生きるか。

そうして生きていく時に、ソウルメイトがそばにいること。

夫君がいること。

不妊治療も、一人では耐え切れなかった。

なんだかね、何周も思いが巡り巡って、夫君に感謝だなぁというところに、行き着くのです💓

あなたは、どうですか。

残りの人生、そんなふうに思える相手と、一緒に歩みたいと思いませんか？

そういう人生を望むなら！！
相手任せにせず、あなたがクリエイトすればいい。

投げやりに、夫と何となく一緒に暮らすなんて、耐え難い。10年後、幸福を心から味わっているあなたのそばには、誰がいますか？

理想の10年後、5年後、3年後のために、今あなたができることは、何だろう？

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夫君があまりにも辛そうだったから。

究極の選択、あなたならどうしますか？？？

子どもの運動会か仕事か

まずはじめに、これは私の話ではなく、夫君の話。

あくまでも私の課題ではなく、夫君が決断しなければいけない課題で、その決断に対して

私は賛成も反対も、肯定も批判もしない。

夫君は、もし仕事を選んだら、私が「えーーー！！！」と不満の声をあげると（勝手に）思っていて、それを妄想しては心が重くなっていたみたい🤣

結論から言うと

仕事を選んだ夫君。

私は、夫君に「本当はどっちに行きたいの？」

ただシンプルに、素直に行きたい方に行ったらいいんじゃない、どっちでもいいよ、と伝えてた。

欧米人なら、間違いなく、子どもの運動会じゃないですか。

プライベートより大事な仕事なんてない、仕事は変わりがいるけれど、子どもたちの父親は、ひとり。唯一無二。

本当に大切なものは何？

って、まあ言うのは簡単なんだよね。

夫君の苦悩たるや、相当だったと思う。なんと言っても長女は小学6年生。小学生最後の運動会。

ソーラン節、見たいよね。

応援したいよね。

運動会を選んだ場合。

仕事を選んだ場合。

どちらも、シミュレーションしてみて。

仕事も、彼にとっては嫌々していることではなくて、すごく情熱を傾けているものだから。

仕事を選ばなかった場合の最悪は、信頼喪失。　5億の損失。ほんまかいな。

運動会を選ばなかった場合の最悪は、夫君自身がすごくガッカリする、ってところ。

笑っちゃうけど、救いがあって。

ゆい（長女）が、運動会に全く興味がないっていうね🤣

なんなら、出たくないレベル。笑

これで、もし子どもがスポーツが大好きで、リレー選手にも選抜されて運動会に燃えている！！！という様子なら、運動会を選んだかもしれない。

次女は、小学3年生。また機会はある。

夫君の妄想に反して私も「そっか！じゃ、私が君の分まで堪能してくるね！ふふふ！」って対応だったし。笑

一番残念なのは、夫君だから。

そこ、責めてもね。

そして、仕事に真摯なのも悪くない。

私こそ、いつも働いてくれてありがとう、だから。。。

ということで

子どもの運動会か仕事か　

という今回の究極の選択は、結果、夫君が思い悩んだほど究極でもなく、「運動会」のプライオリティはそこまで高くなかったというオチ。

頭ごなしに、「なんで！」「ありえない！」じゃなくて、相手の立場になって色々考えてみることの大切さも、今回改めて実感しました。

チャンチャン✨

（家族みんなに、私が金メダルあげるヨ！！）

余談ですが

また、こういう究極の選択に迫られた時

「仕事のこと、後々どうなるかなんて、考えなくていいよ！」って

「お金のこと何も心配いらないよ！」って

もし私にしっかりした経済力があったら、言えるのにな、ってすごく思う。

そして、言えない自分が悔しくもある。

そう、悔しいんだなぁ。。。

だから、私は今、猛烈に学んでる。

ふむふむ！！

学びは、2本立て。

そして、これがまた楽しくて仕方がないのです。

最後までお読み頂き、ありがとうございます💕

軽やかに考えて！

大丈夫！！

すべて、うまくいく🥰

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＼ あなたの理想の夫婦関係は？ ／

死ぬまでラブラブ！！

なんて

バカ丸出しのことは言いませんが←🤣💕

あながち、嘘でもない。笑

今回は、旦那さんとずっと相思相愛で、ドラマチックに生きる方法についての記事です。

最高の夫婦関係でいるために

ラブラブでいるためには

まず、相手を意識すること、

私たちはラブラブだ！と意図することが大事。

日常の忙しさに追われ、自分のことで手いっぱいですか？旦那さんとの会話、対応、面倒くさいと思ってる？

ママの顔、パパの顔を持つと

男女の雰囲気も薄れがち。

うん、色々薄くなる。

（私の場合は胸←え、そういう話！？🤣）

経年劣化はお互い様

お互い様だからこそ、愛をもって注意喚起し合っています。

具体的には、このサプリ抗酸化作用あってお肌にいいよと勧めたり、そのあくびの仕方おじいちゃんぽいからやめて欲しいな♡とか。

ふわぁぁぁぁあぁぁぁ〜〜〜〜、って、やたら長いあくび。なんかイラッとするのよ… 笑

そんな日常の中でも！！！旦那さんは

私の騎士（ナイト）であり

麗しき日本国民ふたり（＝娘たちw）を試行錯誤しながら一緒に育てる

運命共同体であり

80億分の1の大切な人なんだ、ってことを意識する☺️

宇宙の歴史から見たら

私たちの一生は秒にも満たない

だからこそ

その瞬間を燃えていたいのです

恋焦がれていたいのです♡

この世でたった一人の、旦那さんと！

ただの同居人のように扱うんじゃなく、ナイトだと思って、旦那さんを見てみよう。

大事にしたい人だって意識して

よく見て、いいところ、探して〜〜〜！！！

注）念力を送り過ぎたり、凝視し過ぎると恐れられるので程度に気をつけましょう。あくまで軽やかに、楽しく。

旦那さんがナイトなら

あなたは淑女かクイーンか！？✨

自分の人生に「夫婦ラブラブ」という脚本を書く

そうありたいと思うなら、自分から、そういう態度で接していく。

意図したことが、現実化する。

結局のところ

相思相愛でドラマチックに生きられるかどうかは

あなた次第💕

最後までお読みいただき、ありがとうございます！！

軽やかに考えて！

大丈夫！！

いつも、あなたを応援しています🥰

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そんなあなたへ💕

『ゴールを思い描くこと』の大切さをお伝えします💕

この人と生きていく

こんなに愛されて幸せ！

世界一幸せな花嫁になる！

そう思って、結婚しましたよね？☺️

.

恋愛期間から結婚というゴールまでの道のりは、明るい未来しか想定せず夢のようだった。

いざ、結婚

恋人が、夫になる

夢と理想で胸いっぱいだったあなたに、容赦無く突きつけられる現実

.

.

結婚生活は、簡単じゃない。

.

リアルな生活を1日24時間共にするから、いいとこどりは出来ない。

それまで全く違う環境、価値観で育ち、生きてきた人間同士

【結婚】という枠組みの中で露骨に出てくる

相手に対しての「何なの？」という疑問や疑惑。

.

相手の不完全を受け入れて

自分の不完全も思い知る

.

歳月を重ね

夫婦は、衝突しながらも支え合い認め合い

補い合って

一緒に成長していく

.

結婚の先の二人のゴール（理想像）が

二人の間でちゃんと描けて一致していれば

いつでも、軌道修正できる

.

逆を言えば

二人の共通ゴールが明確でないと

結婚生活はブレるのです

.

結婚の先の二人のゴール

話し合ってますか？？

.

.

成長しながら、魂共鳴レベルの愛を育む

.

初めからそうだった訳じゃない

夫婦は、山あり谷ありを悲喜交々共に越えていくからこそ

それぞれにとっての

かけがえのない唯一無二の存在に

徐々に、なっていく

お互いを、ゴールに向けて育てていく

高め合っていく

最後には、愛と感謝に満ちる

.

そんなパートナーシップ

.

理想論かな？

.

「私なら、手にすることができる」と思うかな？

.

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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愛って無限なんだな❤️

私に、こんなにも愛と感謝の気持ちを与えてくれる夫君に、お返ししたいもの、

についてのお話です。

夫君、近頃、とても忙しいみたい。

先日、あまりにも疲労困憊のご様子。

精神的には大丈夫なんだけど、実際問題、物理的なタスクが多過ぎる、とのこと。

.

「何のためにそんなに働いてるの？」って聞いたら

「家族の幸せのためだよ。家族が仲良く笑って暮らせるために決まってるじゃん」って

そういった夫君。

.

家族の幸せのためにずっと働いてくれている夫君に、感謝の気持ちでいっぱい。

.

好きなことを仕事にしているとはいえ、あまりに激務が続いて大変そうだと、

「家族のため」と言われると、何だかちょっぴり切なくて。

.

人生のバランスって大事じゃないですか。

働いてお金は稼いでも、家族と過ごす時間は少ないとか。

太ることを気にするあまり、美味しいものにストイックになり過ぎたり。←心地よいのがとにかく1番よね☝🏻

世の中、本末転倒なことって少なからず、ある。

.

本当の豊かさって、何だろう。

楽させてあげたいな。

って、今まで、自分がいかにのほほんと暮らしてきたかに気が付いた時

それが、誰のおかげ様だったかとふと考えた時

思った。

.

楽させてあげたい🥹💕

.

“ 何があっても味方 ” でい続けてくれる夫君に、これから、私が、できることをする。

.

.

私がそう思っていても、

彼は彼で、自分が家族を幸せにするって思っているんだろうけれど。

.

.

モロッコの港町エッサウィラで受けた海風

アムステルダムの運河を彩る紅葉

バリ島ウルワツ寺院の頂きから眺めた水平線

ミコノス島で見た燃えるような夕日

数えきれないほどの感動体験をした時

そばにいたのは、君

一緒に見た世界のさまざまな景色

あの肌感覚

二度と戻らない瞬間瞬間を

ともに過ごしてきてくれて、ありがとう

.

これからも、たくさんのことを、

それぞれの人生でクロスオーバーしながら

味わい尽くしていこう💕

.

そんなふうに思える相手がいることにも

感謝なんだ💕

.

（早朝、瞑想していた時に込み上げてきた気持ちです）

.

.

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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おかげさまで、夫婦水入らず束の間の時間を満喫♡

詳しくは前回の記事にて→『最高のパートナーシップの原理原則♡仲良し夫婦になりたいならこれをして♡』

まず、子どもたちを快くお泊まりさせてくれる義両親に、感謝。

シッター文化の根付いていない日本で、他に目をかけてくれる人がいないと、夫婦ふたりの時間は確保しづらいもの。

あなたは、ご夫婦の親密な時間、確保できていますか？

パートナーシップを最良に保ち、いつも周りの人に感謝の気持ちを持つ。

そうすると幸せは巡り巡る。

なんだかんだであなた自身がハッピーで生きやすくなるよ、というお話です💕

我が家の子どもは小6女子と小3女子。

自分のことはしっかり自分でするし、とにかく賑やかで華やか！

じいじとばあばの刺激にもなり、夫君の実家に娘たちが泊まりに行くことはウィンウィンだと思っています💕

乳幼児だとお世話が大変だし気も使うし、こちらも預けるのは心配。

だけど小学生ともなるとね、余裕です。

嫁の私まで泊まるとお義母さんにとっては気苦労しかないけれど、可愛い孫娘ふたりなら、ただただ嬉しいはず。←勝手に思っている訳ではなく、確認済み。笑

夫君との関係が良好だからこそ、夫君のご両親を信頼して、向こうの実家に娘たちを託すことができる。

夫君との関係がこじれていた頃は、義両親に娘たちを預けるなんて、あり得なかった。

私の目の届かないところで、私の可愛い娘たちを触られたりするのに嫌悪感を感じたりして。向こうの実家の空気に触れさせるのも正直、イヤだった。

そう思うと、人間の感情って不思議だし、コワいですよね…

心優しい義両親おふたり自身は何も変わらないのに、私が夫君をどう思うかで、見え方・捉え方が180度変わってくる。

今、夫君のことが大好き。

山あり谷ありを越えて、魂で繋がってる。

大切な人を、大切にする。大切な人にとっての大切な人も、大切にしたい。ひたすら、そう思う。

このあたたかい心の循環が、最強です💕　

お義父さんとお義母さんには、孫娘たちとの時間を存分に楽しんでもらいたい。

私の実家が近ければ、私の両親にももっと、孫娘たちを会わせたいと切実に思う。

可愛い孫たちの存在は、老夫婦の単調な生活にどれだけの刺激と潤いをもたらしてくれるだろう。

だから、夫君との関係がうまくいっていなかった時、夫君の両親だけにいい思いをさせることが、イヤだった。（私の、過去の黒い部分。）

母は「かっちゃん（←夫君のこと）のお母さんのことも、私と同じように、私以上に、大事にしなさいよ」と常々言っていた。

母は、私が知っている何人かの本物の人格者のひとり。

だけど、かつての未熟な私は、そうはできず。

今は、そんな未熟だった自分も認めて、より良い人になる努力を惜しまず、夫君と真摯に向き合い、成長できてる！

（人って、何歳になっても成長できるのよね！）

子どもたちを夫君の実家に預けることで、私も自由な時間を頂けて

夫君との水入らずの時間も楽しめて

お義父さんとお義母さんもエキサイティングで活性化して

子どもたちも、じいじとばあばと過ごしてたくさんの愛情を受け、学ぶこともきっと多い。

本当に、パートナーとの関係が良好であることが、全てにプラスに作用する。

今あるこの環境・状況に、感謝しかないです💕

そして、大切なこと。

それら全ては、自分でコントロールできるということ。

あなたが旦那さまとのパートナーシップを本当に大切にしたら

あなたの船の舵取りがうまくいき、風に乗り

あなた自身が、毎日笑顔で、軽やかに楽に生きられるようになるんです💕

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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The post 夫婦仲が影響する旦那さまの実家との付き合い方♡あなたが楽になる方法♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

あなたは、旦那さまとスキンシップしていますか？

どれぐらい、いたわり合っていますか？

子どもたちが不在でゆったりモードだった今朝、私は、夫君に背中から肩のマッサージとヘッドスパ（もどき）をしてあげて、幸せホルモン・愛情ホルモンのオキシトシン大放出でした♡笑

オキシトシンは人の脳で合成され、分泌される物質で、主にホルモンや神経伝達物質としての働きがあります。脳から分泌されるオキシトシンの量は、親しい人と触れ合うなどのスキンシップによって増大することがさまざまな研究から分かっています。

オキシトシンには相手の感情と同調する作用があるといわれています。自分自身がリラックスした状態で人に触れることで相手もより安心でき、相手が喜んでくれることで自分もまたハッピーになり、オキシトシンの分泌が促進される効果が期待できます。

「面倒くさい」などと思わずに愛情や思いやりをもって触れることで、自分自身を癒やすことにもつながります。

夫君は、朝のマッサージが私にして欲しいと望んでいる一番のことじゃないかなと思う。

最高のスキンシップ。最上の癒し。

だから、それをしてあげる。

そして、双方、オキシトシンうなぎ上り。笑

相手を思って行動することで、自分ももっと幸せになれるなんて、最高じゃないですか💕

スパで流れるようなヒーリングミュージックをかけて、ゆっくり、しかし渾身の力を込めて、笑、マッサージしてコリをほぐしていく。

すっかりリラックスした夫君。

ママとパパじゃなく、夫婦の私たち。最後は、ふたりでぎゅうぎゅう抱きしめ合って笑い合って。

光に包まれて。

10年後は、バリでこういう朝を迎えようね、

ゆいちゃんの受験終わって、1年後でもよくない？って話して。笑

本当に、満たされた。

心の底から、魂レベルで、愛情に満ちる感覚。

分かりますか？

そういう感覚を味わえると、無条件に自己承認できて、ただ生きることが喜びになる。

世界の人口は今や80億人。

そんな中から、奇跡的に夫婦になった相手です。

目の前にいるあなたの旦那さまは、本当に、ミラクルな存在なんです。

そう意識してみて！

そんな奇跡の相手が望むことは何だろう。自分から与えられることは何だろう。

結局、自分に返ってくるから。

与えたものが、巡り巡って、自分に戻ってくる。原理原則。

（見返りを求めるってことじゃなくてね！）

夫君がして欲しがっていることを知り、その上で、私がしてあげたい、夫君をいたわってあげたいな、そう思うことをする。

最高のパートナーシップを築きたいなら、あなたもぜひ、あなたから、

奇跡の存在の旦那さまに対して、思いやりと感謝の気持ちで接してみてくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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わがままいっぱいに、自由に楽しく過ごしていること、いつもご機嫌な私でいられることに。

2022年に私が通っていたアカデミーの同窓会があって、

この度、次女を連れ、福井県あわら温泉へ泊まりで行って参りました♡

事前に夫君に「行っていい？」とは、聞かなかった。

候補の日程を見て「わ〜、ゆいちゃんの（塾の）春期講習始まってる〜」って、もう行く前提で、どうしましょうと意見を求めた。

夫君の対応は「（塾は）弁当いるんだっけ？」だった気がします。笑

同窓会の話が持ち上がった時、長女が中学受験に向けて走り出しているのに、母親の私が遊んでていいのかしらって、一瞬、ためらい。

だけど、行きたい！

私が我慢したからって、長女が勉強する！？成績上がる！？

って思ったら、行かない理由はなくなった。

そして、「楽しんできてね！」と快く送り出してくれた夫君。

✨神✨

長女が毎日塾だからといって、次女が春休みにエキサイティングなことが何もないっていうのも、可哀想だしね、いい機会じゃん、って

なんて話の通じる人なの♡

という訳で、はしゃぐアラフィフ♡

国の名勝・天然記念物の東尋坊✨

遊覧船に乗って、ダイナミックに観光！

大所帯での同窓会！！！

福井県あわら温泉の老舗温泉旅館「グランディア芳泉」の若旦那さんとのご縁もあり、

個性強すぎ（笑）メンバーが、各自、または家族、子連れで大集結の図。

信頼できる仲間、絶対安心安全空間の中で、はじめましてのいろんな年代の人たちと一緒に過ごして、次女にとっても、素晴らしい経験になった。

本当に、みんなありがとう♡

大人女子が二次会で宴の最中、子どもたちは別のお部屋でワイワイとかるたに興じて。

今回唯一参加していたパパが面倒見てくださって、感謝しかない♡

夫君への愛を語る人

夕食の席でね、みんなが一言ずつ、近況、頑張っていることやら抱負やら、話す場面。

突然ふられて、何を言おうかと思ったけど

とっさに溢れ出てきたのは、夫君への愛と感謝の気持ちだった。

自分でも、わがままいっぱいの妻だと思う。

同窓会と言っても、10年ぶりとかそういう訳ではなく、都内でも集まれたりするからね、単に、私が楽しみたい、旅行したいだけじゃん、っていうね。

あ、自分で言っちゃった。笑

私の「行きたい」気持ちが最優先。

それを快く受け入れてくれる夫君。

子どもたちのことは、それから考える。どうにかなるものだから。

夫君はもともと、私のことが大好きでいてくれる人で、基本、私がすること何でも許しちゃうんだろうな。

夫君のすごいところは、まさにそこ。

そんなに好きでいてくれたら、最終的には、こっちも好きにならざるを得ない。

すごくないですか！？

ずっと愛をギブされ続けてきて、最終的には、そういう相手に対してもうありがとうって気持ちが溢れてきて、そんなに好きでいてくれることに感謝で、

さらには恩返しがしたいとまで思い始めている私。

鶏が先か卵が先か、という感じでもあるけれど

愛されたら、愛するようになる。

愛を与え続けたら、それ以上の愛を受け取れる人になる。

まずはギブなんだ。

真っ直ぐ愛することって、愛し続けることって、

偉大だな、と夫君を見ていて思うんです。

いつも私を受け入れてくれて、ありがとう。

ただただ感謝。

素敵な夫君がいる私は、幸せです♡

私も、与える人になる。

あなたは、愛する人に愛を与えていますか？♡

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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2023年3月21日
春分の日
宇宙元旦おめでとうの日✨

今日はどんな1日を過ごされましたか？

私は意識して、穏やかに、のんびりと過ごしました♡

長女は塾、次女も習い事のお楽しみ会があり、午後ずっとお留守

「え、子どもたちの方が忙しいじゃん！？」と夫君と笑ったりして。

お昼は、長女の塾が11時50分〜14時40分という微妙な時間で

塾の前に、すぐに食べられるおにぎり！＆具沢山お味噌汁！

（私はパン←ブレない人。笑

　夫君と娘ふたりで、お米3合分のおにぎりあっという間に平らげてた！）

ただ生きているだけで尊い♡存在承認♡

さて、本題。

宇宙元旦の今日、穏やかに過ごしながら、幸福感に包まれておりました。

思い出してみて
こどもが生まれてきてくれた時の
あの気持ち

腕の中にいる小さな小さなあたたかい塊
ただ、存在してくれるだけで、嬉しかった

呼吸をしていることが、奇跡に思えた

そこに生きてくれているだけで
私に力を与えてくれた

　
あなたが笑うだけで
世界が明るくなる

　
　
そもそも、人ってそうなんだなって

ただただ、尊いんだなって

ぜひ、思い出して

　
そして、それはあなたも、同じ

「そこに生きている」だけで
価値がある♡

　
それなのに、いつからか、意味を求める

大人になって
仕事をする人になって
妻になり、ママになり
　

必要以上に
何者かにならないといけない強迫観念

　
周りからの評価を気にしたり
世の中の基準で自分の価値を決めたり

誰かと比べたり、偽物の自信で取り繕ったり

＜🌸近所の公園の今日の桜🌸＞
　

本当は、どうなのかな？

あなたは、もともとどんな人？

どうありたい？

今日は、ただ、あなたも、私も
とても尊い存在だということを
思いだそう♡

ほんと、呼吸しているだけでもすごいって！

両腕をクロスしてぎゅう〜と肩を抱いて、自分をセルフハグしてあげよう。

自分をちゃんといたわれる人が、他の人のこともちゃんといたわれる。

愛と感謝と尊敬を込めて💕💕

（あ、私は、夫君に抱きしめてもらいます♡）

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あなたは、旦那さんがして欲しいと思っていることを、意識して、してあげていますか？

今回は、相手を喜ばせてあげることが自分の喜びと思えたら、幸せをすごく感じられるよ、というお話です♡

旦那さんが喜ぶ確実な方法を実践

土曜日の朝、久しぶりに、夫君にゆっくりマッサージしてあげました。

最近、朝にのんびりとした時間が取れていなくて、なんだか久々！

マッサージは、彼がすごくして欲しいこと。

して欲しいことをしてもらえるって、最高じゃないですか。

ありがたみ度が増すし、しっかり「愛情」が感じられる。

あなたが良かれと思って何かしてあげていても、それが旦那さんの本当にして欲しいこと、喜ぶことではなかったら？

残念ながらあなたの気持ちは伝わらず、意味なし。（子どもに対してもそういうこと、ありがち…）

「せっかく◯◯してあげたのに」「◯◯してあげてるのに、なんなの」って、逆にモヤったり、恩着せがましくなって、

それって不幸過ぎる！

相手の望むことを理解して、それをしてあげる。気持ちを込めて。

パートナーシップで大切なこと♡

横になってもらって、ヒーリングミュージック　オン。

寝起きでギシギシ、お疲れMAXの体を、背中押して、肩揉み揉み。

「う”う”う”ぅ〜〜〜〜… 」唸る夫君。凝ってますね！笑

仰向けになったら次はヘッドマッサージ。爽やかな香りと清涼感のあるクリームで、首筋から。

夫君、重度の花粉症だから、香りは分からないか。笑

頭をぐーーーーーっと持ち上げられるようにマッサージされるのって、ほんと気持ちいい。

自分でやっても気持ちいいから、愛するパートナーからしてもらえたら、至福レベルギュイーンとアップ間違いなし。

終わろうとしたら、もうちょっとお願い、と延長ラブコール。

はいはい♡

夫君、前夜は「◯◯会」（◯◯には、隣駅の駅名が入ってるww　近隣に住む業界人が集まっての飲み会）で

3時ぐらいに帰宅したらしいけど

朝は6時半には起こしました。

そこから、30分ぐらいのマッサージ。

子どもたちは隣でまだすやすや、いつもよりちょっとお寝坊。

マッサージを終えて心地いい音楽の中、家族4人、幸福という目に見えないあたたかなベールに包まれていたんです。

夫君はぎゅう〜と私を抱きしめて、ありがとうを示す。

この人、私のこと好きなんだなぁ〜って、分かる瞬間（とき）。

毎日、毎日が、二度と戻ってこない、大切な1日。健康で、笑顔で、家族4人で過ごせていること自体が、奇跡なんだ✨

3.11の朝。

ああ、幸せだなぁと、しみじみ思ったのです。

夫君に優しくしてあげられた自分にも、大満足♡

夫君の望むことをしてあげる、それを意識するだけで、めちゃくちゃ気持ちが伝わるようになる。

して欲しいことをしてもらったから、夫君もいっぱい感謝の気持ちを返してきてくれる←パートナーシップもうまくいく♡

してあげたつもりが、実は、自分が嬉しくなっていることに気付いた朝でした。

私も、ありがとう！！

大切な人を大切にできる、そういう人になり、美しい日々を送ろう。

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