夫婦の会話、というより夫の一言が見当違いで、思うような気持ちのシェアができなくて

猛烈ガッカリ😭

しかし

瞬時にリカバー！！

コツを知っていればすぐに気持ちを切り替えられて、その後に嫌な気分を残さない。

今朝の我が家のやり取りを、シェアします。

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

寝てれば天使たち💕の寝顔を見て、スタートは最高でした😂

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

夫と魂レベルで分かり合えると、信じられないぐらい幸せに生きられる

＞＞＞「家族愛と夫婦愛の再構築プログラム」概要はこちら

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

なぜ夫婦の会話は噛み合わないのか

午前中、周りに振り回されて

私、イライラしてたんです。

イライラするのって、自分のペースが乱されるからじゃないですか。

または、予定外、想定外の状況に、どうゆうこと！？💢ってなった時。

今朝はまさにそれで（相手は個別指導塾の事務の方…）

自分がその時間にしようと思っていたことができなくて、夏休み中のママの限られた大切な時間が奪われて、イライラしてた訳です。

一部始終を見ていた夫。

彼が出かける時に、玄関先でお見送りしながら、まだ腹立ち収まらぬ私は

「はーもう、ね！！私の大変さ！！

全部、不可抗力！！！

午後は（子どもの）皮膚科行かなきゃだし、全然自分のこと進まない！！」

そう言ってぶー垂れたんです。

もう、ただ、吐き出したかっただけ。

私は大変だって、アピールしちゃったかな…

実は、できてない自分に対して悔しさがあり、余裕がなくて事務の方に苛立ったことも申し訳なく、誰よりもそんな未熟な自分に対して腹が立ってた。

そしたら、彼が真顔で放ったセリフ

「社会ってのは、そういうもんだよ」

「え？？？(･_･」

今度は夫に、ぷちーん💢

私は、ただ「だよなぁ」って共感して欲しかっただけ。

「そうかそうか」って慰めて欲しかっただけ。

社会？は？

社会がどうかなんて、聞いちゃいない。

まるで私が世間知らずみたいな言い方！

彼は、ただ共感をしてくれず、社会とはそういうものとか言い出して、俺もそういう状況にいつもいるんだと言いたげで。

すっごい、つまんな！！と思って。

さて。

ここで終わると、夫婦がどんどんズレていく。

分かってもらえない寂しさを残して、さらにもやもやして、後味悪く。

でも！！

私は、知っている。

男と女の脳みその違いを。考え方の違いを。

彼に悪気がある訳ではないことを。

女が欲しいのは、共感。

男は的確な何かを言いたがる。アドバイスしたがる。

だから

「それ！その返し方は悲しい」と即、伝えた。

「ただ、そうだなって言って欲しかっただけなんだけど😔」って。

言わなければ、分からない。

夫は、自分で気付く時もあるし、言われて、ああ、男と女の違いだねって解する時もある。

日頃から、お互いが穏やかな状態の時に「男と女の考え方の傾向」とか「それぞれの性格の違い」「目指す好ましい関係」など、話してる。

気持ちを寄り添わせ、
分かり合う努力を怠らない。

だから、こういう時にも、お互い意識して「ズレを修正」し合える。

「そもそも男と女で脳の使い方が違う」

「思考回路が異なる」

「その一言に、悪気はない」

ということを、大前提にしておく。

そして、その大前提を

お互いが、分かっていることが大事💡

私だけ分かっていてもね！

最後には

若干無理矢理だったとしても←😂笑

「愛してるよ」を言わせ、、もとい、言ってくれて、夫は出社したのでありました。

娘たちは、玄関先で寸劇をしているパパとママを見て、笑ってました。

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

夫と魂レベルで分かり合えると、信じられないぐらい幸せに生きられる

＞＞＞「家族愛と夫婦愛の再構築プログラム」概要はこちら

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

贅沢ルマンドは誰のため？♡おまけの余談♡

午後、皮膚科の帰り、娘たちとスーパーのお買いものへ。

「何これ！？パパ好きだよね絶対！」って、贅沢ルマンドなるものを購入。

夫君、ルマンド好き💕

しかも、贅沢ルマンドって！

初めて見ました。

おうちにヨックモックとかいっぱいおいしいクッキーの在庫あるのに😂💕

9本入。娘たちが「私たち2本ずつ、パパ3本！」って決めてました。

あなたは、お買いものに行ったら、夫の好きなお菓子、ワクワクした気分で買いますか？

子どもと自分のお菓子だけ？

本人がそこにいない時に

あなたの夫は

家族の中でどんな存在ですか？

✧˙⁎⋆

⢀⢀⢀⢀⢄⠜⡱⢄⢄✧

⢀⢀⢀⢀⢄⠜⡱⢄⢄✧

✧˙⁎⋆

愛と感謝と尊敬を ✧˙⁎⋆

The post なぜ夫婦の会話は噛み合わないのか？その解決策 first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

ひょんなきっかけで、過去ブログ（今は非公開にしている別のブログ）を見返す。

ずっと文章を書くのが好きだったから、長女を妊娠した時の気持ち、ブログを書き始めたキッカケもそのまま残っていて。

過去の自分を見るのって、ちょっと恥ずかしい？ような。笑

そこに、その時の紛れもない「私」がいる。

そして、夫君への気持ちも、その頃のまま。

鮮やかに、蘇ってきて。

ずっと愛してることを、ただ伝えたくて。

2010年11月13日のブログ転載

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

いちばんはじめの、はじめまして。2010年11月13日記

ミドサーのchibicoです

ミドサーって？
世間に認識されているアラサーとアラフォーの間
ミドルサーティのミドサー。

会社の回覧でまわってくる
ファッション・コスメ業界紙に載っていました。

「高校時代にルーズソックスを履かず
　大学時代にはまだ携帯がなかった
　いつも流行と一歩すれ違いのとほほ世代、ミドサー。」

だそうです（笑）

個人的には、高校は海外で過ごしたので

「ルーズソックス？何ですか？」
「大学の時には携帯持ってましたけど！
　（4年になってからギリで）」

と、クレーム申し上げたいところですが（笑）

さて。

ブログをはじめるきっかけは人それぞれ。
私の場合は、大きく2つの理由からです。

その①
新しいカメラを手に入れたこと

今までどでーんと重たい一眼レフを
愛用していたのですが
この夏の終わり
ある野外イベントで夫君が不覚にも落として
壊れてしまいました。

ビッグカメラさん曰く
修理するにも最低でも1万5千円かかるそうで
だいぶ旧式だし
性能も今出ているものと比べると相当劣ると。
修理よりも新しいものを購入するほうがいいかも、と。

もう6、7年は使っていたのですが
大きくてやたらと重いそれが
いよいよ厄介だなあと思っていた折

ちょうど、お別れの時期だったのかもしれません。

なんて。
薄情な。
（夫君が見積もりに出していて、一応修理するようですww）

そして
ひとまわり小さく、気軽に持ち運びできる一眼を
11月の私のお誕生日プレゼントとして
夫君に買ってもらったのであります。
てへへ

これでまた
サクッと写真を楽しめるようになりました

その②
赤ちゃんを、授かったこと

まだ2ヶ月で、そわそわ、恐る恐る
生活しているところです。
結婚10年目に授かった命です。

20代のうちは、こどものことは何も考えていませんでした。
30代になって、いつできてもいいな、と思いはじめたところ
そう簡単には妊娠せず、あっという間に5年以上経ちました。

5年の間、なかなか妊娠できないことで
つらい時期もありました。

31、32歳の頃
すぐに赤ちゃんが欲しくて仕事もやめていたのに妊娠せず
どれだけ理不尽に夫君を責めたか。
もはや暴君といっても過言ではない私の言動に
彼は本当によく耐えてくれていたと思います。

あの頃の「こどもはまだ？」という
何気ないことばは、本当に残酷でした。
ナイフのように私に刺さって
こらえきれずこぼした涙は数えきれません。

ようやく妊娠の兆しが見えたかと思うと子宮外妊娠。
気絶するほどの激痛
緊急入院、生まれて初めての手術、卵管切除。

退院する時には
先生に「またすぐに妊娠できるよ」と励まされたものの
なかなか授からず。

別の病院にかかり、普通に夫婦生活を送っていても
妊娠する確率がかなり低いと宣告された時の
あの無力感。

それから幾度も、季節は移り変わりました。

つらさの数倍、家族、友達、人の優しさや思いやりを
身にしみて感じた日々でした。
また、自分の弱さと強さを
客観的にみることができるようになったとも思います。
夫君の絶対的な愛情に、いつも包まれていました。
揺るぎない信頼をお互いに築いてきました

このまま授からず、それならそれで
夫婦ふたりで世界中旅行して、めいっぱい生きていこうと
赤ちゃんは諦めかけていたところでした。

授かったと分かった時
はっきり言って、喜びより戸惑いが大きかった気もします。
もうあり得ないことと、思い込んでいたから。
そう思うことで
また本当にだめだった時に、傷付かないように
自己防衛するクセがついていたと思います。
それに、本当に夫婦ふたりで生きていくライフプランも
思い描きはじめていたから。

でも、今、じわじわと温かい気持ちがあふれてきています。
私が泣くより先に、母が涙を流して喜んでくれました。
不器用で愛情表現のへたな父がはしゃいでいました。
大好きな両親に心から喜んでもらえて
これ以上の幸せはありません。
夫君も、静かに喜びをかみしめているようです。
私が何となくアンニュイな様子なのを見て
自分はどう振舞うべきか窺っているみたいですが（笑）

ああ。時が満ちたのだ。

健康にちゃんと生まれてきてくれるまでは
安心できないのだけれど。
それでも、ひとまず長いトンネルを抜けて
光が私を射抜いた。

そのような訳で
なんといいますか、心機一転なのであります。

新しいカメラをお供に、日々の気持ちや、
ぽわわん能天気なミドサーちびこの
ささやかで満たされた暮らし
いつまでも恋人みたいな夫君のことなどを
書き綴ってみようかと思います

どうぞよろしくお願いします

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

それから。

奇跡の第二子にも恵まれて

私は、ふたりの娘の母になっている。

夫君とは、色々な困難を乗り越えながら

ずっと仲良くしているよ。

35歳の私は、今振り返ってみると、なんて幼いんだろう。

そして、夫君と歩んできた道のりが、本当に愛しい。

日常の日々の中で、そんなにいちいち感じていられないけどね。

こうして時々、どれだけ夫君に感謝しているか、どれだけ彼と結婚して幸せか、魂レベルで「分かる」タイミングがあって。

めちゃくちゃ幸せで、涙が溢れる。

旦那さんと魂レベルで分かり合えると、信じられないぐらい幸せに生きられる

＞＞＞「200%ソウルメイトになる！プレミアムコーチング」
　　　　詳細はこちら

しょうもないことに腹を立てたり、小さなことにイライラしているのは、時間もその感情も、勿体無い、つくづく。

本当に、私のソウルメイトに、

夫君に、ありがとう。

ただただ、今、今生で、

私と人生を歩んでくれていて、ありがとう💕

✧˙⁎⋆

⢀⢀⢀⢀⢄⠜⡱⢄⢄✧

パートナーシップを育み

ゆるぎない愛と自由を手に入れ理想通りの私に！

２００％ソウルメイトになり

家族や夫に恩返しをする

⢀⢀⢀⢀⢄⠜⡱⢄⢄✧

✧˙⁎⋆

無料体験セッション受付中です♡気になった方はお気軽にお問い合わせくださいね😊

↓↓↓

公式LINEからでも、インスタのDMからでも

ご相談、お問い合わせはこちらから

＊＊＊お知らせ＊＊＊

最愛パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアルを発信♡

インスタアカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

あなたにとって、今日も笑顔あふれるミラクルな1日でありますように♡愛と感謝と尊敬と・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post ソウルメイトってこういうこと。2010年11月13日記。 first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

旦那さんと魂レベルで分かり合えると、信じられないぐらい幸せに生きられる

＞＞＞「200%ソウルメイトになる！愛され妻プレミアムコーチング」概要はこちら

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

今回は、愛され妻（あなたがあなたを愛し、旦那さんもあなたをさらに愛してる♡）になるために

私がその道を探して行動を起こし、何周も回ってきた経緯を

あなたが動き出すきっかけになることを願って、書き記します♡

行動するから出会う自分、出会う人たち

2021年秋〜2023年夏にかけて、怒涛のように過ぎている日々！

何も知らない方が、のほほんと楽に生きていられたかも。だけど、知らないって、無知って、その方が怖い。

知ったから、私は挑戦する。

挑戦する楽しさ、不安を小脇に抱えながら。

その不安さえも笑いとエネルギーに変えて、前を向いて、一歩ずつ✨

今のままでいいじゃん

何が不満なの！？

ホメオスタシスが私の後ろ髪を引っ張ってた。

今までの生活を変える時、大きな決心が必要になる。新しいことにチャレンジする時、無理しなくていいんだよ、と変化を恐れる声をかけてくる、ホメオスタシス。

優しくて理解ある旦那さん、可愛い娘ふたり、特に不自由なく暮らしてた。

これまでの私。

食べることが大好きで、家族のために生きることが生き甲斐で、ささやかな日常を素敵に彩ることが得意で、一輪の花を飾ることに喜びを見出し、コスメが好きで、いつもニコニコ笑ってるママ。

最高だよ。うん、私、最高。。←言い聞かせる。

だけど、もやってた。

このぬるま湯の感覚は、何！？

残りの人生

あと10年、20年も、このまま生きていくの？

私をカタチ作ってきてくれた、これまでの価値観

本当に幸せだったし、感謝の気持ちでいっぱい。

そう、感謝しながらも違和感を感じて、何か始めなきゃ、と焦っていたのが2021年秋。

まだコロナの影響も大きかった頃。

（次女が小学1年生。PTAの役員をしていたから、この年度が終わる時が、自分の新たな人生のスタートだって、決めてた。

その前年度、次女が幼稚園年長の時は父母会会長を務め、幼稚園ママ生活を締め括った！）

行動の振り返り

何から始めたらいいのやら。

よし、まずはイラストを世の中に発表しよう！と思いたち。

それで始めた、インスタグラム。

発端はそこ。

え、そこ！？！？

そうだったそうだった、振り返ってみると、歴史は笑えるんですよ。

2021年の秋。イラストを載せるアカウントとしてスタートしたら、いろんな世界と繋がって。それまで特に興味を持っていなかったインスタ、始めると、こういう世界もあったのかー！と。

ブログは長年書いていたけれど、その他のSNSに疎すぎた私。。。笑

2022年春から夏にかけて、インスタの学校に入ってインスタガチって、インフルエンサーになり。

その時作った10,000フォロワーアカウントはこちら

本気を出せば、主婦でもインフルエンサーになれることを実証✨

インスタアカデミー主催の侑子さんやインストラクターの方々と

アカデミー卒業式にて

2022年はその後も、多くを学んだ。

学べば学ぶほど、次の開けるべき扉が見えてくる。興味、関心の幅がどんどん広がる。

投資スクール経営のゆみさん

起業スクール経営のみゆきさん

その他、多くの素晴らしい女性起業家、実業家の方々に、実際に会って話を聞いてきた。

たくさんの学びに、自分の成長に自己投資して。行動してきた。

仲間もできた。

自分の人生をどう生きるか考え、実践し、学びに意欲的かつ積極的な人々は、視座が高い。

学ぶと当然、今まで知らなかったことを知り。ハッとして。面白くて。知識が増えて、新たな疑問や考えることが出てくる。

2022年暮れから、またすごくすごく考えて。

そこで今度は

考えるな、感じろ！！

という境地に達して。笑

2023年、また新たなページを開き、走り出しています。

1年半前までは、ちょっとした習い事はしても、自分の「学び」に100万単位で投資するなんて発想すらなかった。

身を置く環境を変え、関わっていただく周りにいる人たちも変わって、この1年半で物の見方、思考回路がガラリと変化。

もう、迷わない。怖がらない。

専業主婦として「なんとなく楽しくて幸せ」は、もう心から満喫し切った。

これまでの私では、物足りないと感じる人生。

一歩踏み出さなければ、ずっとそのまま。

現状維持は衰退に等しい。

5年後、10年後のあなたは

何をしてる？

今のまま、毎日はそれなりに楽しいけれど、その延長線上の10年後は、20年後は、どうなってる？

子どもたちにおんぶされる老後は、絶対に避けたい。子どもたちに、ずっと素敵なママの背中を見せられるママになる。

そう決めた✨

やるか、やらないか。

その2択なら、やる。

やりたいか、やらなきゃか。

もちろん、やりたい！！

want to で行動！！have to じゃないよ！！

コーチング、心理学、脳科学も学び、ホメオスタシスは振り切りました〜！！！

そして、なんだかんだで、こういう私をとにかく丸っと認めてくれる

夫君に、感謝🥲✨

ああ、神ってる✨✨

そうなんです。

なんだかんだ、いつもそばで支えてくれて（離婚危機とかあったけど）

私が私でいられるのは、夫君のおかげなんだなって、結婚23年目にしてさらに感じてる。

ぐずぐず迷っていた私から、自分を生き生きと生きる私へ。

まず、精神的に自立する。

愛され妻の自信があふれる。

そうすると、夫君が本当に、本物のソウルメイトなんだなって、分かる。

同志。恋人。親友。夫婦。最強のパートナー。

夫君がパートナーでよかった💓

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

旦那さんと魂レベルで分かり合えると、信じられないぐらい幸せに生きられる

＞＞＞「200%ソウルメイトになる！愛され妻プレミアムコーチング」概要はこちら

♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡

パートナーシップがうまくいっていると、他のことも連鎖的にうまくいくんです。

びっくりするほどに。

心から讃え合える人がそばにいる人生の、心強さ。

パパとママが仲良しで、子どもたちの満たされ度もハンパない。

非認知能力爆上がり。

笑顔で、幸福ホルモン「セロトニン」の分泌がいっぱい、さらに幸せに。

ハッピーの無限ループ

鶏が先か、卵が先か♡笑

だから私は、パートナーシップの大切さを、声を大にして叫びたい。

愛され妻、愛にあふれたママ、愛と感謝に満ちた女性だらけの世界って素敵！！！

何歳からでも迷わず、自分を生き生きと、生き切る女性を増やす。

めちゃくちゃシンプルな願望

私のミッションです💓

パートナーシップを見つめ直すことって、結局は、自分自身をしっかり見つめ直すことに他ならない！

自分が自分らしくいることで、最高のパートナーシップも引き寄せる。

パートナーともっと深く信じ合いたい人

やりたいことが見つけられない人、以前の私みたいに迷っていて、踏み出せない人

本気で変わりたい、もっと幸せになりたいあなたを全力サポートします☺️

大丈夫、絶対、幸せになれる💕

パートナーシップを育み

ゆるぎない愛と自由を手に入れ理想通りの私に！

２００％ソウルメイトになる

愛され妻プレミアムコーチング

～家族や旦那さんに恩返しができる～

無料体験受付中です♡気になった方はお気軽にお問い合わせくださいね。

自己表現から始まる一歩！インスタサポートのご相談も承ります。

↓↓↓

公式LINEからでも、インスタのDMからでも

お問い合わせの窓口！公式LINE開設しました♡

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアルを発信♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

あなたにとって、今日も笑顔あふれるミラクルな1日でありますように♡愛と感謝・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 行動して出会う人の大切さ〜2021年秋から2023年夏〜これから first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

「知っている」と「やっている」は違う！ということ。

新しいことを始めようと決めて、本を読んで、調べて、人から聞いて、学んで、なんなら資格も取って…

知識は十分、「知っている」だけになっていてなかなか行動に移せないという人、多いのでは😳

はじめの一歩「やってみる！！」が大事

「知っている」と「やっている」は違う。

分かりやすい例えは、ダイエット。

ダイエット成功のためには！！

間食をやめる、寝る前に食べない、そもそも食べる量を減らす、水を飲む、タンパク質やビタミンなどバランスよくしっかり摂る、適度な運動、湯船にゆっくり浸かる、、、

ヒャダ、どんどん出てくる〜笑

これらを実践すればいいと

知っているけれど、しない

だから、痩せない。

知識はあっても、行動していないと、痩せない。当たり前過ぎてwww

なんでもそうですよね！

頭でっかちにならず

まずはやってみる！！

このステップが、本当に大事。

やってみないことには、その先もない。

運転免許を取っても、実際に運転しなければ意味がない。

時間が経てば、頭に入れただけの知識は薄れて、いざ運転しようとしても怖くてできなかったり。それってほんと、とほほ過ぎる🤣

あなたの辞書に、とほほは必要でしょうか！？

私の辞書には、ノーセンキューです！！笑

欲しい未来のために、やらない選択肢はない。

やると決める！！

即・行動していこう💕

💡行動するためには💡

本当に本当〜〜〜に欲しい未来を思い描くこと。ありありと、なんなら音や香り付きで♡

本当はどうしたい？をいつも自分に問いかけて。

心の底からしたいこと、なりたい自分であれば、やってみるしかない。もう導かれるように、やりたくなるのでは！？

やるかやらないかを迷ったり、やらない後悔をしている時間ほど無駄なものはない。

時間は有限。

ワクワクは、自分で作っていく。

今こうして頑張っていること（楽しんでいること！）

点と点がつながり線になる日が来るって

信じてる💕

大丈夫！！

すべて、うまくいく🥰

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアルを発信。インスタ新アカウント開設しました♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

こちらでも繋がってくださると、嬉しいです♡

旧アカウントはこちら（もう更新はしませんが、思い出が詰まってる♡私自身も閲覧のみ）

↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_traveler

↑↑↑↑↑

お問い合わせの窓口！公式LINEも開設しました♡

ご質問、ご相談、リクエスト等受付中です

今ならお友だち登録③大特典プレゼント✨

ご登録③大プレゼント内容

①「専業主婦が今働かない理由」がテーマ動画
←裏テーマは「夫君が神夫」

②「するする愛される愛情表現5パターン」11PのPDFファイル
←これを読むとパートナーシップ激変💕

③読んで実践
「ポジティブワークシート」PDFファイル
　　　　

プレゼントを受け取るには、登録した後に「プレゼント希望」とメッセージをお送りください♡

今日も明日も、あなたにとって、ミラクルな日々でありますように♡・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 行動することの大切さ♡時間は有限♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

＼ あなたの理想の夫婦関係は？ ／

死ぬまでラブラブ！！

なんて

バカ丸出しのことは言いませんが←🤣💕

あながち、嘘でもない。笑

今回は、旦那さんとずっと相思相愛で、ドラマチックに生きる方法についての記事です。

最高の夫婦関係でいるために

ラブラブでいるためには

まず、相手を意識すること、

私たちはラブラブだ！と意図することが大事。

日常の忙しさに追われ、自分のことで手いっぱいですか？旦那さんとの会話、対応、面倒くさいと思ってる？

ママの顔、パパの顔を持つと

男女の雰囲気も薄れがち。

うん、色々薄くなる。

（私の場合は胸←え、そういう話！？🤣）

経年劣化はお互い様

お互い様だからこそ、愛をもって注意喚起し合っています。

具体的には、このサプリ抗酸化作用あってお肌にいいよと勧めたり、そのあくびの仕方おじいちゃんぽいからやめて欲しいな♡とか。

ふわぁぁぁぁあぁぁぁ〜〜〜〜、って、やたら長いあくび。なんかイラッとするのよ… 笑

そんな日常の中でも！！！旦那さんは

私の騎士（ナイト）であり

麗しき日本国民ふたり（＝娘たちw）を試行錯誤しながら一緒に育てる

運命共同体であり

80億分の1の大切な人なんだ、ってことを意識する☺️

宇宙の歴史から見たら

私たちの一生は秒にも満たない

だからこそ

その瞬間を燃えていたいのです

恋焦がれていたいのです♡

この世でたった一人の、旦那さんと！

ただの同居人のように扱うんじゃなく、ナイトだと思って、旦那さんを見てみよう。

大事にしたい人だって意識して

よく見て、いいところ、探して〜〜〜！！！

注）念力を送り過ぎたり、凝視し過ぎると恐れられるので程度に気をつけましょう。あくまで軽やかに、楽しく。

旦那さんがナイトなら

あなたは淑女かクイーンか！？✨

自分の人生に「夫婦ラブラブ」という脚本を書く

そうありたいと思うなら、自分から、そういう態度で接していく。

意図したことが、現実化する。

結局のところ

相思相愛でドラマチックに生きられるかどうかは

あなた次第💕

最後までお読みいただき、ありがとうございます！！

軽やかに考えて！

大丈夫！！

いつも、あなたを応援しています🥰

パートナーシップを育み

ゆるぎない愛と自由を手に入れ理想通りの私に！

２００％ソウルメイトになる

～愛され妻プレミアムコーチング～

無料体験受付中です♡気になった方はお気軽にお問い合わせくださいね。

自己表現から始まる一歩！インスタサポートのご相談も承ります。

↓↓↓

公式LINEからでも、インスタのDMからでも

お問い合わせの窓口！公式LINE開設しました♡

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアルを発信♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

あなたにとって、今日も笑顔あふれるミラクルな1日でありますように♡愛と感謝・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 最高の夫婦関係でドラマチックに生きるために♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

一昨年辺りから、もう頭から湯気が出るぐらい考えた！！幸せは幸せなんだけど、何か… 物足りなかったから。

.

.

今は腑に落ちて分かってる♡

愛する家族がいて、友達がいて、健康で、恵まれていて、愛に溢れてる。

.

.

「ある」に心から感謝してる。

.

.

そう、愛に溢れているからこそ。

私もさらに成長して

受け取っている愛をリレーションしたい！って。

.

感謝の先の、向上心がもくもく！！

.

ほんと、一昨年辺りの私は「私、このままでいいのかな？」っていう不安に襲われてた。

不安は、子どもたちが成長して手が離れてきた寂しさ、自分には何もないんじゃないか、これからどうするんだろう、ただ年取るのかな？そういったモヤモヤ、漠然としたもの。

.

その不安を解消するためにできることは

.

「行動すること！！」

.

ひとりでぐるぐる考えているだけでは、答えは何も出てこなかったから。

不安を、そうか、そうだよねってまずは認めて

そんな私も、大好きだと承認して

次なるステージの幸せを得るために

.

勇気を持って一歩踏み出して

私は去年あたりから、色々行動してる。

行動ってね、チャレンジすること！

具体的には、インスタ始めてみたり、色々なセミナーに参加したり、普通は会えないような、でも会いたい人に会いに行ったり←会えちゃうんだよね。

学びに自己投資したり、ビジネススクールに通ったり。色々！←いわゆる、自分探し？←探さなくても、私は私だったというオチ♡笑

ペースダウンすることも、あれ？なんか違ったかも？と思うことも、凹むこともあるけれど

やってみたからこそ、分かること。

.

不安とワクワクを小脇に抱えて、挑戦する。

.

そしてね、大丈夫

全ては、良い方向へ向かっている！

ということで、自己肯定感を上げて、”もっと”幸せになるために「行動する大切さ」をお伝えします♡

未知の世界に飛び込むときは

ガクガクブルブル、震えるかもしれないし

初めてのことをやってみる時は

怖さや不安があって当たり前

.

私もね、ホメオスタシスが、がんがん働いてた〜。

ホメオスタシスは生体が変化を拒み、一定の状態を維持しようとする働きのこと。

「恒常性」とも呼ばれるもの。

.

今までの、穏やかな（同じことの繰り返しで、もしかすると退屈な）状態から、抜け出るのを拒むの。

今でも幸せだしこれ以上何を望むの？って自分に言い聞かせて、行動することを、変化を止めようとする。

だってその方が、楽だから。

傷付かないように、無駄に消耗しないように、本能がそうさせるんだけど

.

本当に、そうなの？

.

変わりたいのに、変わらないのは、つらいよね？

生ぬるい幸せに、違和感を感じたんじゃなかった？

.

エイやっ！！と行動したあとには必ず

「学び」と「成長」がある✨✨

.

怖い、不安、と思うことこそ

「本当はやってみたい！」の気持ちの裏返し

本当にやりたいからこそ

失敗したらどうしよう、がつきまとう🥺✨

.

だけど、今の私は「失敗はない」と知っている

そこには数多の「経験」があるだけ

.

自己肯定感はいつだって

「結果」じゃなく、小さな一歩の「行動」から高まる。

.

「自分の幸せ」は、自分で取りにいく

わくわくの挑戦を続ける

そんな私で、そんなママで、そんな妻でいたいんだ♡

.

.

最後までお読みいただき、ありがとうございます！！

いつも、あなたを応援しています🥰

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアルを発信。インスタ新アカウント開設しました♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

こちらでも繋がってくださると、嬉しいです♡

旧アカウントはこちら（もう更新はしませんが、思い出が詰まってる♡私自身も閲覧のみ）

↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_traveler

↑↑↑↑↑

お問い合わせの窓口！公式LINEも開設しました♡

ご質問、ご相談、リクエスト等受付中です

今ならお友だち登録③大特典プレゼント✨

①「専業主婦の私が今働かない理由」をテーマにお話しした「幻のインスタ初ライブ」動画
←裏テーマは「夫君が神夫」
愛され妻の秘密がそこに

②「するする愛される愛情表現5つのパターン」11PのPDFファイル
←効果的に想いを伝え合い、パートナーシップ激変♡
親子の関係にも有効！面白い読み物です

③今日を楽しく、不安に負けないあなたになれる！「ポジティブワークシート」PDFファイル

プレゼントを受け取るには、登録した後に「プレゼント希望」とメッセージをお送りください♡

今日というかけがえのない日が、あなたにとって、素晴らしい1日でありますように♡・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 自己肯定感をアップして、幸せになるためにすること♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

そんなあなたへ💕

『ゴールを思い描くこと』の大切さをお伝えします💕

この人と生きていく

こんなに愛されて幸せ！

世界一幸せな花嫁になる！

そう思って、結婚しましたよね？☺️

.

恋愛期間から結婚というゴールまでの道のりは、明るい未来しか想定せず夢のようだった。

いざ、結婚

恋人が、夫になる

夢と理想で胸いっぱいだったあなたに、容赦無く突きつけられる現実

.

.

結婚生活は、簡単じゃない。

.

リアルな生活を1日24時間共にするから、いいとこどりは出来ない。

それまで全く違う環境、価値観で育ち、生きてきた人間同士

【結婚】という枠組みの中で露骨に出てくる

相手に対しての「何なの？」という疑問や疑惑。

.

相手の不完全を受け入れて

自分の不完全も思い知る

.

歳月を重ね

夫婦は、衝突しながらも支え合い認め合い

補い合って

一緒に成長していく

.

結婚の先の二人のゴール（理想像）が

二人の間でちゃんと描けて一致していれば

いつでも、軌道修正できる

.

逆を言えば

二人の共通ゴールが明確でないと

結婚生活はブレるのです

.

結婚の先の二人のゴール

話し合ってますか？？

.

.

成長しながら、魂共鳴レベルの愛を育む

.

初めからそうだった訳じゃない

夫婦は、山あり谷ありを悲喜交々共に越えていくからこそ

それぞれにとっての

かけがえのない唯一無二の存在に

徐々に、なっていく

お互いを、ゴールに向けて育てていく

高め合っていく

最後には、愛と感謝に満ちる

.

そんなパートナーシップ

.

理想論かな？

.

「私なら、手にすることができる」と思うかな？

.

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアル。インスタ新アカウント開設しました♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

こちらでも繋がってくださると、嬉しいです♡

旧アカウントはこちら（もう更新はしませんが、思い出が詰まってる♡私自身も閲覧のみ）

↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_traveler

↑↑↑↑↑

お問い合わせの窓口！公式LINEも開設しました♡

今ならお友だち登録③大特典プレゼント✨

①「専業主婦の私が今働かない理由」をテーマにお話しした「幻のインスタ初ライブ」動画
←裏テーマは「夫君が神夫」
愛され妻の秘密がそこに

②「するする愛される愛情表現5つのパターン」11PのPDFファイル
←効果的に想いを伝え合い、パートナーシップ激変♡
親子の関係にも有効！面白い読み物です

③今日を楽しく、不安に負けないあなたになれる！「ポジティブワークシート」PDFファイル

プレゼントを受け取るには、登録した後に「プレゼント希望」とメッセージをお送りください♡

今日というかけがえのない日が、あなたにとって、素晴らしい1日でありますように♡・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 本物の結婚生活は、意図して得るもの first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

今回は、「私は私」としっかり意識していれば、人生最幸♡

周りに振り回されず、心地よく生きられる！というお話です。

悩みは対人関係から生まれる

「人の悩みの8割は人間関係」とは、よく耳にするフレーズ（9割とも！）

アドラー心理学でも「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と言っています。

いくつか例を見てみると

あるあるな夫婦関係のお悩み

旦那さんが話を聞いてくれない、子育てに非協力的、お金に厳しい、お酒や女性関係にルーズ、だとか（うわ、書いててこんな旦那さんだったらほんと最悪😱）

そんな旦那さんでなければ悩まない訳で、

夫婦の悩み＝対人関係の悩みなんですね。

容姿のお悩み

太ってる、可愛くない、自分に自信が持てない、など、誰かと比べて劣等感を感じるから出てくる悩みで、

見た目の悩み＝対人関係の悩みと言えます。

この世に自分しかいなかったら、太ってると気付かない。どんな顔や体型が美しいか、という価値観も生まれない。

比較対象（対人）があるから、悩みになり得る。

自分を見失っているお悩み

何となく感じている自分への不安や焦り、これでいいのかな、このままでいいのかな、

誰かを羨ましく思ったり、妬ましく感じて沸き起こる感情、

あの人はあれだけ出来ているのに、私はどうして出来ないんだろうという、実はこれも誰かと比較して起こっている、

自分への悩み＝対人関係から生じる悩みだったりします。

広い視野から俯瞰して見ればその差は僅差レベル、宇宙から見ればもはや同じ、

なのにね！！

スケールよww

あなたが今感じているザワザワもやもやした気持ち、お悩み、

そっと胸に手を当てて、考えてみて。

その居心地の悪さは、どうして？

.

自分と誰かを比べて、あの人の持っているもの、自分が持っているもの、違いがあっても、

いいんです。

.

相手がどういう態度で接してきても、

いいんです。

.

「対人」に矢印を向けているから、人の目を気にしているから、相手の出方で振り回されているから、悩みって出てくる。

.

矢印を向ける方向は、常に、自分。

あなたはどうしたい？

どうありたい？

.

まずは自分に全集中して

「私の人生　私を生きる！」

そう悟った途端に、

軽やかに最幸に、生きやすくなるよ♡

.

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアル。インスタ新アカウント開設しました♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

こちらでも繋がってくださると、嬉しいです♡

旧アカウントはこちら（もう更新はしませんが、思い出が詰まってる♡私自身も閲覧のみ）

↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_traveler

↑↑↑↑↑

お問い合わせの窓口！公式LINEも開設しました♡

今ならお友だち登録③大特典プレゼント✨

①「専業主婦の私が今働かない理由」をテーマにお話しした「幻のインスタ初ライブ」動画
←裏テーマは「夫君が神夫」
愛され妻の秘密がそこに

②「するする愛される愛情表現5つのパターン」11PのPDFファイル
←効果的に想いを伝え合い、パートナーシップ激変♡
親子の関係にも有効！面白い読み物です

③今日を楽しく、不安に負けないあなたになれる！「ポジティブワークシート」PDFファイル

プレゼントを受け取るには、登録した後に「プレゼント希望」とメッセージをお送りください♡

今日というかけがえのない日が、あなたにとって、素晴らしい1日でありますように♡・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 「私は私」悩みを軽やかにする方法♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

最近感じためちゃくちゃハッピーエキサイティングなことって、何でしょう？

ちょっと、手を止めて

目を閉じて、思い出してみる。

楽しかったこと、幸せ〜💕と感じたことを。

思い浮かびましたか？

◯◯だったらいいのに、◯◯がないからできない、◯◯のせいで、◯◯してれば、、、

そんな不満を持っていたら

「ある」が影に隠れてしまいます。

ネガティブフォーカスとは、今すぐおさらば！

幸せを感じることに、小さな感動を味わい尽くすことに鈍感にならないように

「ある」ことに意識を向けると

めちゃくちゃハッピーになれる！！！というお話です♡

「ある」を意識して、幸せなあなたになる

私は、最近、「ある」こと探し、幸せ探しの達人です。

あ、昔からか←自分で言う笑

どんな小さなことでも嬉しいと感じたら、幸せだなぁぁぁぁとしみじみ、本当に、心底ね、

それを受け取って感謝する💕

まずは毎朝、起きて一番に窓を開けて

家の中の空気を入れ替え、新しい1日が始まったことに大感謝。

「朝ーーー！！！今日も来てくれて、ありがとう！！！」って、大きな空を見上げて、深呼吸して、声に出して言ってます。笑

お昼に食べた、葡萄がぎっしり詰まったパンが美味しすぎたのね

「ああああ幸せです！エシレバターとの相性がこれまた最高かよ〜！！」と、再び声に出してる。

独り言、上等上等💕

子どもたちがキャラキャラと仲良く笑い声をあげている。

愛しい笑い声。

どんな楽器よりも、素晴らしい音色。（たまにうるさいけどね。笑）

そして、娘たちをひとりの個として客観的に見て、こんなに立派な人間をふたりも産み育てているのか！と、しみじみ、すごいわ〜私！！

母として、自分の功績に感動💕

世の中のお母さん、みんなすごい！！

夫君の急激に増えていく白髪を見て、ああ、この人ももうそういう歳なんだなぁって。

好きな仕事とはいえ、激務。

働いてくれて、ありがとうって、めちゃくちゃ素直に感謝するし感動する。

ちなみに、私は、白髪ないんです←ww

新年度が無事にスタートしたこと。

母から、お菓子や食材が詰まった宅急便が届いたこと。

フライデースペシャルということで、娘たちがハマっているアニメ（魔入りました！入間くん）を一緒に見て、案外面白かったこと。

私が面白がっていることに、子どもたちがめちゃくちゃ嬉しそうだったこと。笑

子どもたちが寝た後、美味しいワインを味わえていること。

今日、デパ地下の店員さんの笑顔が最高に素敵だったこと。

明日の予定も楽しみなこと。

「ある」がハンパない！！！！！

日常に散りばめられたささやかな幸せを、当たり前と思わずに、大感謝して

「ある」を丁寧に受け取る。

あなただけの「ある」が、目の前に必ずある。

そういう思考を日々少し意識するだけで、とても満たされて穏やかに生きられます。

私が笑顔でいると、家の中が明るい明るい

家族がいるから、私は笑顔

みんなハッピー💕

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアル。インスタ新アカウント開設しました♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

こちらでも繋がってくださると、嬉しいです♡

旧アカウントはこちら（もう更新はしませんが、思い出が詰まってる♡私自身も閲覧のみ）

↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_traveler

↑↑↑↑↑

お問い合わせの窓口！公式LINEも開設しました♡

今ならお友だち登録③大特典プレゼント✨

①「専業主婦の私が今働かない理由」をテーマにお話しした「幻のインスタ初ライブ」動画
←裏テーマは「夫君が神夫」
愛され妻の秘密がそこに

②「するする愛される愛情表現5つのパターン」11PのPDFファイル
←効果的に想いを伝え合い、パートナーシップ激変♡
親子の関係にも有効！面白い読み物です

③今日を楽しく、不安に負けないあなたになれる！「ポジティブワークシート」PDFファイル

プレゼントを受け取るには、登録した後に「プレゼント希望」とメッセージをお送りください♡

今日というかけがえのない日が、あなたにとって、素晴らしい1日でありますように♡・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 「ある」を数えて、幸せなあなたになろう♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.

あなたは、旦那さまとスキンシップしていますか？

どれぐらい、いたわり合っていますか？

子どもたちが不在でゆったりモードだった今朝、私は、夫君に背中から肩のマッサージとヘッドスパ（もどき）をしてあげて、幸せホルモン・愛情ホルモンのオキシトシン大放出でした♡笑

オキシトシンは人の脳で合成され、分泌される物質で、主にホルモンや神経伝達物質としての働きがあります。脳から分泌されるオキシトシンの量は、親しい人と触れ合うなどのスキンシップによって増大することがさまざまな研究から分かっています。

オキシトシンには相手の感情と同調する作用があるといわれています。自分自身がリラックスした状態で人に触れることで相手もより安心でき、相手が喜んでくれることで自分もまたハッピーになり、オキシトシンの分泌が促進される効果が期待できます。

「面倒くさい」などと思わずに愛情や思いやりをもって触れることで、自分自身を癒やすことにもつながります。

夫君は、朝のマッサージが私にして欲しいと望んでいる一番のことじゃないかなと思う。

最高のスキンシップ。最上の癒し。

だから、それをしてあげる。

そして、双方、オキシトシンうなぎ上り。笑

相手を思って行動することで、自分ももっと幸せになれるなんて、最高じゃないですか💕

スパで流れるようなヒーリングミュージックをかけて、ゆっくり、しかし渾身の力を込めて、笑、マッサージしてコリをほぐしていく。

すっかりリラックスした夫君。

ママとパパじゃなく、夫婦の私たち。最後は、ふたりでぎゅうぎゅう抱きしめ合って笑い合って。

光に包まれて。

10年後は、バリでこういう朝を迎えようね、

ゆいちゃんの受験終わって、1年後でもよくない？って話して。笑

本当に、満たされた。

心の底から、魂レベルで、愛情に満ちる感覚。

分かりますか？

そういう感覚を味わえると、無条件に自己承認できて、ただ生きることが喜びになる。

世界の人口は今や80億人。

そんな中から、奇跡的に夫婦になった相手です。

目の前にいるあなたの旦那さまは、本当に、ミラクルな存在なんです。

そう意識してみて！

そんな奇跡の相手が望むことは何だろう。自分から与えられることは何だろう。

結局、自分に返ってくるから。

与えたものが、巡り巡って、自分に戻ってくる。原理原則。

（見返りを求めるってことじゃなくてね！）

夫君がして欲しがっていることを知り、その上で、私がしてあげたい、夫君をいたわってあげたいな、そう思うことをする。

最高のパートナーシップを築きたいなら、あなたもぜひ、あなたから、

奇跡の存在の旦那さまに対して、思いやりと感謝の気持ちで接してみてくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

＊＊＊お知らせ＊＊＊

パートナーシップ、子育て、新時代のアラフィフのリアル。インスタ新アカウント開設しました♡

インスタ新アカウントはこちら ↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_mind

↑↑↑↑↑

こちらでも繋がってくださると、嬉しいです♡

旧アカウントはこちら（もう更新はしませんが、思い出が詰まってる♡私自身も閲覧のみ）

↓↓↓↓↓

sayoko_beauty_traveler

↑↑↑↑↑

お問い合わせの窓口！公式LINEも開設しました♡

今ならお友だち登録③大特典プレゼント✨

①「専業主婦の私が今働かない理由」をテーマにお話しした「幻のインスタ初ライブ」動画
←裏テーマは「夫君が神夫」
愛され妻の秘密がそこに

②「するする愛される愛情表現5つのパターン」11PのPDFファイル
←効果的に想いを伝え合い、パートナーシップ激変♡
親子の関係にも有効！面白い読み物です

③今日を楽しく、不安に負けないあなたになれる！「ポジティブワークシート」PDFファイル

プレゼントを受け取るには、登録した後に「プレゼント希望」とメッセージをお送りください♡

今日というかけがえのない日が、あなたにとって、素晴らしい1日でありますように♡・。*・。*・。♡*・。*・。*・。*・。*・。

The post 最高のパートナーシップの原理原則♡仲良し夫婦になりたいならこれをして♡ first appeared on 夫婦愛と家族仲を諦めたくないあなたへ.